推薦菜式:
【川貝燉梨】 清肺止咳,適用於風熱燥熱咳嗽
何時能吃川貝燉梨?咳嗽厲害,伴有黃痰,舌苔黃、舌質紅、大便干、口干、咽喉腫痛甚至久咳不愈時。
材料:
去核鴨梨 1個
南杏仁 5g
川貝 2g
冰糖 5g
做法:
川貝、鴨梨下鍋,加約3碗水,大火燒開后轉小火煎約20分鐘,加入冰糖,煮約3分鐘即可。
【川貝杏仁粥】 清肺潤燥,適用於秋季燥熱、溫燥咳嗽
材料:
川貝 2g
南杏仁 10g
大米 50g
做法:
川貝、南杏仁下鍋,加約4碗水,大火燒開后轉中小火煮10分鐘,加入大米攪勻,燒開后轉小火煮30分鐘,至粥水軟爛即可。
【海底椰川貝豬肺湯】 滋陰、潤肺、去燥,適用於咳嗽后期咯痰難出
材料:
豬肺 50g
海底椰 10g
川貝 3g
陳皮 2g
做法:
海底椰、川貝、陳皮洗淨后浸泡 15 分鐘﹔豬肺洗淨切塊,放鹽抓洗多次,焯水備用。
海底椰、川貝、陳皮下鍋,加約5碗水,煮20分鐘,加入豬肺,再煮40分鐘,即可用鹽調味,分次少量服用。
適合人士:一般男女均適合,惟孕婦服用前建議先向中醫查詢。
儲藏方式:存放於陰涼處
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